விஞ்ஞானத்தின் விந்தை

 அறிவியல் =விஞ்ஞானம் 

👩 புற்றுநோய்க்கு முற்றுப்புள்ளி: mRNA தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தடுப்பூசி

விளக்கம்: கரோனா தடுப்பூசியில் பயன்படுத்தப்பட்ட mRNA தொழில்நுட்பம் இப்போது புற்றுநோய்க்கு எதிராகத் திரும்பியுள்ளது. குறிப்பாக, மிகவும் ஆபத்தான கணைய புற்றுநோயைத் (Pancreatic Cancer) தடுக்க இந்தத் தடுப்பூசி உதவுகிறது. நோயாளியின் உடலில் இருந்து புற்றுநோய் செல்கள் அகற்றப்பட்டு, அவற்றின் மரபணு மாற்றங்களை ஆராய்ந்து, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக இந்தத் தடுப்பூசி தயாரிக்கப்படுகிறது.

விஞ்ஞானிகள்/நிறுவனம்: Memorial Sloan Kettering Cancer Center (நியூயார்க்) மற்றும் BioNTech நிறுவனம். முதன்மை ஆராய்ச்சியாளர்: டாக்டர் வினோத் பாலச்சந்திரன் (Dr. Vinod Balachandran).

முக்கியத்துவம்: 2025-ல் வெளியிடப்பட்ட முடிவுகளின்படி, இந்தத் தடுப்பூசி செலுத்தப்பட்ட நோயாளிகளில் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு மேலாகப் புற்றுநோய் மீண்டும் வரவில்லை என்பது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👸 குவாண்டம் பேட்டரிகள்: நொடிகளில் சார்ஜ் ஆகும் வசதி

விளக்கம்: சாதாரண பேட்டரிகள் ரசாயன மாற்றங்கள் மூலம் செயல்படுகின்றன. ஆனால், குவாண்டம் பேட்டரிகள் அணுக்களுக்கு இடையிலான 'குவாண்டம் பிணைப்பை' (Entanglement) பயன்படுத்திச் செயல்படுகின்றன. இதனால், ஒரு மின்சார வாகனத்தை சார்ஜ் செய்ய ஆகும் நேரம் ஒரு சில நிமிடங்களிலிருந்து ஒரு சில வினாடிகளாகக் குறையும்.

விஞ்ஞானிகள்: ஆஸ்திரேலியாவின் அடிலெய்டு பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த டாக்டர் ஜேம்ஸ் குவாச் (Dr. James Quach) தலைமையிலான குழுவினர்.

முக்கியத்துவம்: 2025 ஆகஸ்ட் மாதத்தில் ஜெர்மனியின் University of Augsburg விஞ்ஞானிகள் அரிசி அளவிலான ஒரு முன்மாதிரியை (Prototype) உருவாக்கி சாதனை படைத்தனர்.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👳 கனவுகளைத் திரையில் காணும் தொழில்நுட்பம் (Dream Decoder)

விளக்கம்: மனிதர்கள் தூக்கத்தில் காணும் காட்சிகளை அப்படியே வீடியோவாகப் பதிவு செய்யும் தொழில்நுட்பத்தில் ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் வெற்றி பெற்றுள்ளனர். fMRI ஸ்கேன்கள் மூலம் மூளையின் செயல்பாடுகளைப் பதிவு செய்து, அதை AI மூலம் படங்களாக மாற்றுகிறார்கள்.

விஞ்ஞானிகள்: கியோட்டோவில் உள்ள ATR Computational Neuroscience Laboratories மற்றும் கியோட்டோ பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த பேராசிரியர் யுகியாசு காமிதானி (Professor Yukiyasu Kamitani).

முக்கியத்துவம்: 2025-ல் வெளியிடப்பட்ட மேம்பட்ட சோதனைகளில், சுமார் 70% துல்லியத்துடன் கனவின் உள்ளடக்கங்களை வீடியோவாக மாற்ற முடிந்தது.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👨 மூளை-கணினி இணைப்பு (BCI): எண்ணங்களால் இயங்கும் உலகம்

விளக்கம்: பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது பேச முடியாதவர்கள், தங்களின் எண்ணங்கள் மூலமாகவே கணினியில் டைப் செய்யவும், ரோபோ கைகளை இயக்கவும் உதவும் சிப் இது.

விஞ்ஞானிகள்: Neuralink (எலான் மஸ்க்) மற்றும் Synchron நிறுவனங்கள். சமீபத்தில் கலிபோர்னியாவின் UC Davis Health குழுவினர் டாக்டர் டேவிட் பிராண்ட்மேன் (Dr. David Brandman) தலைமையில் மூளை சிக்னல்களை 97% துல்லியத்துடன் பேச்சாக மாற்றும் சிப்பை உருவாக்கினர்.

முக்கியத்துவம்: 2025 டிசம்பரில் சீன விஞ்ஞானிகள் (CAS) எண்ணங்கள் மூலம் ஒரு சக்கர நாற்காலியை (Wheelchair) வெற்றிகரமாக இயக்கி சாதனை படைத்தனர்.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👵 ஆய்வகத்தில் வளர்க்கப்படும் 'மினி இதயங்கள்'

விளக்கம்: ஸ்டெம் செல்களைப் பயன்படுத்தி மனித இதயத்தின் செயல்பாட்டைக் கொண்ட சிறிய உறுப்புகளை ஆய்வகத்தில் உருவாக்குதல். இதில் முதன்முறையாக இரத்த நாளங்களை (Blood Vessels) வெற்றிகரமாக இணைத்துள்ளனர்.

விஞ்ஞானிகள்: ஆஸ்திரியாவின் Institute of Molecular Biotechnology (IMBA) விஞ்ஞானிகள் மற்றும் சான் பிரான்சிஸ்கோவின் Gladstone Institutes.

முக்கியத்துவம்: இது மருந்துகளின் செயல்பாட்டைச் சோதிக்கவும், எதிர்காலத்தில் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பயன்படும் முழு இதயத்தை உருவாக்கவும் அடிப்படையாக அமையும்.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👶 செவ்வாய் கிரகத்தில் உயிரினத் தேடல்: பெர்சிபரன்ஸ் ரோவர்

விளக்கம்: நாசாவின் ரோவர் செவ்வாய் கிரகத்தின் 'ஜெஸிரோ' (Jezero Crater) பள்ளத்தில் ஆய்வு செய்து வருகிறது. அங்குள்ள பாறைகளில் பில்லியன் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நுண்ணுயிரிகள் வாழ்ந்ததற்கான சாத்தியக்கூறு உள்ள கரிம மூலக்கூறுகளை (Organic Molecules) இது கண்டறிந்துள்ளது.

அமைப்பு: NASA Jet Propulsion Laboratory (JPL) குழுவினர்.

முக்கியத்துவம்: இந்தத் தரவுகள் 2030-களில் பூமிக்குக் கொண்டு வரப்படும்போது, செவ்வாயில் உயிர் வாழ்ந்ததா என்ற ரகசியம் முழுமையாக உடையும்.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👷 விலங்கு-மனித உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை (Xenotransplantation)

விளக்கம்: மனித உறுப்புகளுக்குத் தட்டுப்பாடு உள்ள நிலையில், மரபணு மாற்றம் செய்யப்பட்ட பன்றியின் சிறுநீரகத்தை மனிதனுக்குப் பொருத்தும் சாதனை.

விஞ்ஞானிகள்: நியூயார்க் பல்கலைக்கழகத்தின் NYU Langone Health மருத்துவக் குழு, டாக்டர் ராபர்ட் மாண்ட்கோமெரி (Dr. Robert Montgomery) தலைமையில்.

முக்கியத்துவம்: 2025-ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, இத்தகைய சிறுநீரகத்துடன் ஒரு நோயாளி சுமார் 271 நாட்கள் (சுமார் 9 மாதங்கள்) ஆரோக்கியமாக உயிர் வாழ்ந்து மருத்துவ வரலாற்றில் புதிய மைல்கல்லை எட்டியுள்ளார்.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👳பிளாஸ்டிக்கைச் செரிக்கும் பாக்டீரியாக்கள்

விளக்கம்: பிளாஸ்டிக் கழிவுகளைச் சிதைத்து அழிக்கக்கூடிய புதிய வகை பாக்டீரியாக்களை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். இவை பிளாஸ்டிக்கை உணவாக உட்கொண்டு, அதைச் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பில்லாத பொருளாக மாற்றுகின்றன.

விஞ்ஞானிகள்: ஜெர்மனியின் Leipzig University மற்றும் ஜப்பானின் Kyoto Institute of Technology.

முக்கியத்துவம்: 'Comamonas testosteroni' போன்ற பாக்டீரியாக்கள் பிளாஸ்டிக் மாசுபாட்டை ஒழிப்பதில் பெரும் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

👱ஒளியை உறைய வைத்தல் (Stopping and Freezing Light)

விளக்கம்: ஒளியானது வினாடிக்கு 3 லட்சம் கி.மீ வேகத்தில் பயணிக்கும். ஆனால், இத்தாலிய விஞ்ஞானிகள் ஒளியை ஒரு குறிப்பிட்ட படிகத்தில் (Crystal) மோதச் செய்து, அதன் வேகத்தைப் பூஜ்ஜியமாக்கி 'உறைய' வைத்துள்ளனர்.

விஞ்ஞானிகள்: இத்தாலியின் Sapienza University of Rome மற்றும் தேசிய ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (CNR) குழுவினர்.

முக்கியத்துவம்: இது எதிர்காலத்தில் ஒளியையே தரவுகளாக (Data Storage) சேமித்து வைக்கும் குவாண்டம் கணினி தொழில்நுட்பத்திற்கு மிக முக்கியமானது.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

💆பி.ஐ.எஸ்.சி (BISC) குவாண்டம் சிப்

விளக்கம்: மிகச் சிறிய அளவில், ஒரு உளுந்து பருப்பை விடக் குறைவான அளவில் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த சிப், மூளையின் பல்லாயிரக்கணக்கான நரம்புத் துடிப்புகளை ஒரே நேரத்தில் கவனிக்கும் திறன் கொண்டது.

விஞ்ஞானிகள்: அமெரிக்காவின் Columbia University மற்றும் Stanford University ஆராய்ச்சியாளர்கள்.

முக்கியத்துவம்: 2025 டிசம்பரில் வெளியிடப்பட்ட இந்தத் தொழில்நுட்பம், மனித மூளைக்கும் AI-க்கும் இடையிலான பாலமாக அமையும். 

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

-தீபம் அறிவியல் புதினம் 

Read More

"அறிவியல் நோக்கில்....பகுதி-23 -"பெளத்தம் ஒரு அலசல்"

 "அறிவியல் நோக்கில் 'இலங்கையின் காலவரிசைப்படி நிகழ்வுகளை பதிவு செய்த பண்டைய  இலங்கை நூல்களில் [நாளாகமம்களில்]' ஒரு பார்வை" / "A look at 'Lanka chronicles' from a scientific perspective" [In Tamil & English]

[This detailed Tamil article is based on the unfinished historical book 'History of Sri Lanka' by my late friend, Mr. Kandiah Easwaran, a civil engineer. The English summary below is his own version. / இந்த விரிவான தமிழ் கட்டுரை, எனது மறைந்த நண்பர், பொறியியலாளர் திரு. கந்தையா ஈஸ்வரன் எழுதிய முடிக்கப்படாத "இலங்கை வரலாறு" என்ற புத்தகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கீழே உள்ள ஆங்கிலச் சுருக்கம் அவரது சொந்த பதிப்பாகும்.]

பகுதி: 23 / விஜயனின் பின் ஆட்சி செய்த மன்னர்களும் அது தொடர்பான விபரங்களும் / ''பன்னிரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இலங்கையைச் சேர்ந்த ஒருவர், இந்தியாவில் ஒரு பெண்ணைக், 2000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கண்டுபிடித்தார் என்றால் யாராவது நம்புவார்களா?' 

தீபவம்சத்தின்படி, அலவத்த [புலகத்த] சபியா (பாகிய), பனய, பழைய மற்றும் தட்டிக ஆகிய ஐந்து தமிழ் மன்னர்கள் [புலகத்தன், பாகியன், பண்டியமாறன், பழையமாறன் மற்றும் தட்டிகன்  / Alavatta (Pulahattha), Sabhiya (Bahiya), Panaya, Palaya, and Dathika] மொத்தம் பதினான்கு ஆண்டுகள் ஏழு மாதங்கள் ஆட்சி செய்தனர். ஆனாலும் இவர்கள் இலங்கைக்கு வெளியிலிருந்து வந்தவர்கள் என்று தீபவம்சம் கூறவில்லை. தீபவம்சம் 20-17ன் படி தட்டிக என்பது தமிழர் பெயர் என்பதைக் கவனியுங்கள். மகாநாமதேரர் [மஹாநாம] தீபவம்சத்தில் உள்ள ஐந்து தமிழர்களை, ரோகணத்தில் இருந்து ஒரு பிராமணனையும் மற்றும் ஏழு தமிழர்களையும் சேர்த்து, எட்டு பேராக மகாவம்சத்தில் திரித்து விரிவுபடுத்தினார். அதாவது தீபவம்சத்தில் அரியணைக்கு போட்டியிட்ட ஐந்து போட்டியாளர்கள், மகாவம்சத்தில் எட்டு பேர் ஆனார்கள். மேலும் பிராமணனை தமிழர்களுக்கு எதிராக பயன்படுத்தினர். பிராமணனின் பெயர் திஸ்ஸ. எனவே, முன்பு கூறியது போல், பிராமணனும் ஒரு தமிழனாக இருக்கலாம்? பின்னர் ஏழு தமிழர்கள் பிராமணனையும் மன்னனையும் தோற்கடித்தனர். மேலும் மன்னன் தனது இரண்டு மனைவிகளில் ஒருவரான சோமாதேவியை, அங்கேயே விட்டு விட்டு தப்பி ஓடிவிட்டார். ஏழு தமிழர்களில் ஒருவன் சோமாதேவியை தன்னுடன் அழைத்துக் கொண்டு திரும்பிச் சென்றுவிட்டான். ஆனாலும் அனுலாவும் சோமாதேவியும் [Anula and Somadevi] வட்டகாமினியின் மனைவிகள் என்று தீபவம்சம் ஒன்றும் கூறவில்லை.

ஒருவன் வெளியில் இருந்து வந்து, நாட்டை கைப்பற்ற போரில் ஈடுபட்டு, ஏற்கனவே திருமணமான தோற்ற மன்னனின் மனைவி, தனக்கு காணும் என்று அவளுடன் திருப்தி அடைந்து, நாட்டை விட்டுவிட்டு திரும்பி போனார் என்பதை, யாராவது நம்புவார்களா? மற்றொரு தமிழர்,  ஒரு பௌத்தர் என்பதைச் சுட்டிக்காட்டி, அவர் புத்தரின் பிச்சைப் பாத்திரத்துடன் திருப்தியடைந்து நாடு திரும்பினாராம் ! பின்னர் தீபவம்சத்தில் கூறப்பட்டதைப் போலவே மற்ற ஐந்து பேரும், இலங்கையை அடுத்தடுத்து ஆண்டனர். இது ஒன்றே மற்றைய மூவரையும் வலிந்து கதையில்  உட் புகுத்தியதைக் காட்டுகிறது. பின்னர் அரசன் வட்டகாமினி திரும்பி வந்து, தமிழ்  அரசன் தட்டிகனை தோற்கடித்து மீண்டும் ஆட்சியைத் கைப்பற்றி, பன்னிரண்டு ஆண்டுகள் ஐந்து மாதங்கள் ஆட்சி செய்தார். அவர் தனது மற்றொரு மனைவி சோமாதேவியையும் இந்தியாவிலிருந்து அழைத்து வந்தார். இலங்கையைச் சேர்ந்த ஒருவர், பன்னிரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இந்தியாவில் ஒரு பெண்ணைக் கண்டுபிடித்தார் என்றால் யாராவது நம்புவார்களா? 

எப்படியாகினும், அந்த காலத்திலும் இலங்கை மற்றும் தென்னிந்தியா இடையே வணிகம், சமயப் பரிமாற்றம் மற்றும் அரச மரியாதை தொடர்புகள் இருந்ததுடன், பௌத்த பிக்குகள் மற்றும் வணிகர்கள் இரண்டு தீவுகளுக்கும் இடையே சுதந்திரமாகச் சஞ்சரித்தனர். எனவே, பௌத்த பிக்குகள், வணிகர்கள், மற்றும் இராசஅரண்மனையினர் வழியாக சோமதேவியின் இருப்பிடம் பற்றிய தகவல் அரசனிடம் வந்திருக்கலாம் என்று நம்பவும் ஒரு அரிய வாய்ப்பு உண்டு. குறிப்பாக, காஞ்சிபுரம், மதுரை, அனுராதபுரம் போன்ற பகுதிகள் பல உறவுகளால் அன்று இணைக்கப்பட்டிருந்தன என்பதற்கு வரலாற்று சான்றுகள் உண்டு.

மகாவம்சத்தின் 33 ஆம் அத்தியாயம் பத்து அரசர்களைப் பற்றியது, அடுத்த அத்தியாயம் பதினொரு மன்னர்களைப் பற்றியது, அதுக்கு அடுத்த அத்தியாயம் பன்னிரண்டு மன்னர்களைப் பற்றியது, மகிழ்ச்சியான ஒரு ஏறுவரிசையில் அதிகரிப்பு! வட்டகாமினி மதக்கொள்கை கோட்பாட்டை முதல் முறையாக புத்தக வடிவில் எழுதச் செய்தார். பிற்காலப் பகுப்பாய்வில் தமிழ் அரசன் தட்டிக மிகவும் முக்கியமானவராக வருகிறார். 

வட்டகாமனிக்குப் பிறகு மகசுழி மகாதீசன் [Mahachuli Mahatissa] பதினான்கு ஆண்டுகள் கி.மு. 76 தொடக்கம் கி.மு. 62 வரை ஆட்சி செய்தார்.  பின்னர் வட்டகாமனியின் மகன் கோரநாகன் [Coranaga] பன்னிரண்டு ஆண்டுகள் கொள்ளையனைப் போல அரசாண்டான். மகசுழியின் மகன் திஸ்ஸா [Tissa], கோரநாகனுக்குப் பிறகு மூன்று ஆண்டுகள் ஆட்சி செய்தான். பின்னர் சிவா [Siva] ராணி அனுலாவுடன் ஒன்றாக இணைந்து வாழ்ந்து, ஒரு வருடம் மற்றும் இரண்டு மாதங்கள் ஆட்சி செய்தார். பின்னர் வெளிநாட்டில் இருந்து வந்த வடுக [Vatuka], ஒரு தமிழன் ஒரு வருடம் மற்றும் இரண்டு மாதங்கள் ஆட்சி செய்தார். வடுகா என்பது தெலுங்கு பேசும் மக்களைக் குறிக்கப் பயன் படுத்தப்படும் ஒரு சொல், ஆனால் இங்கு அவர் ஒரு தமிழர் என்று குறிக்கப் பட்டுள்ளது. பின்னர் திஸ்ஸ ஒரு வருடமும் ஒரு மாதமும் ஆட்சி செய்தார். பின்னர் ஒரு தமிழ் மன்னர் நிலயா [Nilaya] மூன்று மாதங்கள் ஆட்சி செய்தார். தீபாவம்சம் 20 - 30 இன் படி, அனுலா மேற் கூறிய சிறந்த நபர்களைக் கொன்று நான்கு மாதங்கள் ஆட்சி செய்தார். இந்த அனுலா வட்டகாமினியின் மூத்த சகோதரனின் மனைவி என்றால், அவள் மிகவும் வயதான காலத்திலும் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்திருக்க வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது?. வட்டகாமினி அவளை அழைத்துச் சென்றபோது அவள் ஒரு குழந்தையுடன் இருந்தாள். எனவே அப்பொழுது அவளுக்கு 25 வயது என்றால், வட்டகாமினி இறக்கும் போது அவளுக்கு 37 வயது இருக்க வேண்டும். பிறகு மற்றவர்கள், 14+12+3+4, மொத்தமாக 33 ஆண்டுகள், ஆட்சி செய்தனர்.

எனவே, அவள் 70 வயதிலும் தீவிரமாக ஈடுபட்டிருக்க வேண்டும். இருப்பினும், அது தெளிவாக இல்லை, ஆனால் சாத்தியம் உள்ளது. சிவா, வடுக, நிலயா என்பன தமிழ்ப் பெயர்கள், இந்த ஆட்சியாளர்கள் அனைவரும் சிறந்த மனிதர்கள் என்று வர்ணிக்கப்படுகிறார்கள். திஸ்ஸா கூட தமிழ் பெயராக இருக்கலாம்?

➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡

👉

 *அடுத்த பகுதியை வாசிக்க அழுத்துக...

*ஆரம்பத்திலிருந்து வாசிக்க அழுத்துக...

Part: 23 / The Kings who ruled after Vijaya and the related affairs / 'Who would believe that, over two thousand years ago, a man from Lanka could find a woman in India after twelve long years?' 

Then as per the Dipavamsa, five Damila kings, Alavatta (Pulahattha), Sabhiya (Bahiya), Panaya, Palaya, and Dathika ruled for fourteen years and seven months in total. The Dipavamsa does not say that they come from outside. Note that Dathika is a Damila name as per the Dipavamsa 20-17. Mahanama twisted and elaborated the five Damilas in the Dipavamsa into one Brahman from Rohana and seven Damilas who landed at Mahatittha in the Mahavamsa. The five contestants for the throne in the Dipavamsa became eight in the Mahavamsa. The Brahman and the seven Damilas claimed the throne, and the king set the Brahman against the Damilas. The Brahman’s name is Tissa and, as stated earlier, the Brahman could be a Tamil too. Then the seven Damilas defeated the Brahman and the king, and the king ran away leaving one of his two wives, Somadevi. One of the Damilas took Somadevi and went back. The Dipavamsa does not say that Anula and Somadevi are wives of the King Vattagamni. Would anyone believe that one came from outside, fought a war and satisfied with an already married woman to go away with her? Another one returned with the alms bowl of the Buddha, implying that Damila was a Buddhist! Then the rest is same as given in the Dipavamsa. Then the king Vattagamani came back, and defeated the Damila king Dathika and resumed his reign. He reigned for the total of twelve years and five months. He also brought back his other wife Somadevi from India. Would anyone believe that one, from Lanka, was able to find a woman in India after twelve years? Chapter 33 of the Mahavamsa is about ten kings, the next chapter is about eleven kings and the next chapter is about twelve kings, a happy sequential increase! Vattagamni made the doctrine to be written in the form of books for the first time. The Damila king Dathika is very important in the analysis later. 

Mahachuli Mahatissa reigned after Vattagamni for fourteen years. Then Vattagamni’s son Coranaga reigned twelve years like a robber. Tissa, the son of Mahachuli, reigned three years after Coranaga. Then Siva cohabited with queen Anula, and ruled for one year and two months. Then Vatuka from foreign country, a Damila, ruled for one year and two months. Vatuka is a term used to denote Telugu speaking people, but he is a Damila here. Then Tissa ruled for one year and one month. Then a Damila king Nilaya ruled for three months. Anula killed the above excellent persons, and ruled for four months, as per the Dipavamsa 20-30. If this Anula was the wife of the elder brother of Vattagamani, then she must have been very active even at very old age. She was with a child when Vattagamani took her with him. If she was 25 years of age, then she should be 37 by the time Vattagamni died. Then others ruled for, 14+12+3+4, 33 years. She should have actively involved even at the age of 70 years. However, it is not clear but the possibility is there. Siva, Vatuka, Nilaya are Tamil names, and all these rulers are described as excellent persons. Even Tissa could be a Tamil name.

➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡➡

நன்றி  

Thanks

[கந்தையா தில்லைவிநாயகலிங்கம்,

அத்தியடி, யாழ்ப்பாணம்]

[Kandiah Thillaivinayagalingam,

Athiady, Jaffna] 

பகுதி / Part: 24 A தொடரும் / Will Follow

Read More

இஞ்சி: இயற்கையின் வலியற்ற நல்வாழ்க்கை மருந்து

 

மனித சமூகம் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக இயற்கையின் தரிசனத்தில் இருந்து ஆரோக்கியத்தை தேடியுள்ளது. அதன் வழியில் பல்வேறு மூலிகைகள், காய்கறிகள், வகைகள் தேடப்பட்டுள்ளன. அந்தச் சாதனைகளில் இஞ்சி என்பது தனித்துவமான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இஞ்சி ஒரு காய்கறி, மூலிகை, இயற்கை மருந்து மட்டுமல்ல; அது நம் உடலுக்கும், மனத்துக்கும் பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கும் வலிமை கொண்டது.

---

1. இஞ்சியின் அடிப்படை நன்மைகள்

இஞ்சி தனது தனித்துவமான ரசாயன அமைப்பினால் பல்வேறு உடலியல் நன்மைகள் தருகிறது:

1.   பசியைக் கட்டுப்படுத்துதல் – உணவில் சிறிது இஞ்சி சேர்ப்பதால் செரிமான சக்தி அதிகரித்து, உணவின் பயன்பாடு சிறப்பாக இருக்கும்.

2.   தொற்றுநோய்கள் எதிர்ப்பு – கிருமி எதிர்ப்பு மற்றும் காய்ச்சல் குறைப்பு.

3.   மூட்டுவலி மற்றும் சுருக்கிய உறுப்புகளில் வலி குறைப்பு – ஈர்பவுத்தன்மை மற்றும் குறைந்தது வாயுவழிப் புண்கள்.

4.   உயிரணுக்களை பாதுகாப்பு – ஆண்டிப்பாக்சிடென்ட் தன்மை, செல்கள் சேதமடையாமல் பாதுகாக்கிறது.

5.   இரத்தச் சக்கரை சமநிலை – இன்சுலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவும்.

---

2. இஞ்சி வலி நிவாரணியாக

இஞ்சி இருதயத்திற்கும், மூட்டுகளுக்கும், தசைகளுக்கும் வலியை குறைக்கும் இயல்புடையது. முக்கியமாக:

• ஆர்த்ரைட்டிஸ் மற்றும் மூட்டுவலி – இஞ்சியில் இருக்கும் ஜிங்ஜரோல் மற்றும் ஷோகோல் பொருட்கள் ஆர்ட்ரைட்டிக் வலிகளை குறைக்கும்.
• தசை வலி – உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு ஏற்படும் தசை வலியை இஞ்சி குறைக்கிறது.
• மூளையில் ஏற்படும் வலி மற்றும் கோபம் – இடைமுகப்புகள் குறைந்து நரம்பு அமைதியாக்கப்படுகிறது.

இந்த இயற்கை மருத்துவம் மருந்து இல்லாமல், குறைந்த பக்கவிளைவுகளுடன் வலியை சமாளிக்க உதவுகிறது.

---

3. பிற நன்மைகள்

இஞ்சி உடலுக்கு தரும் நன்மைகள் இதற்குக் கூட:

• உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும் → காய்ச்சலை மற்றும் சளி வெளியேற்ற உதவும்.
• செரிமானம் மேம்படும் → வயிற்று முறையாக செயல்படுகிறது.
• மன அழுத்தம் குறைப்பு → உடல் நலம் நல்ல நிலையில் இருக்கும் போது மன நிம்மதி ஏற்படும்.
• கொழுப்பு நசிவு மற்றும் மூட்டு இயக்கத்தை மேம்படுத்தல் → உடல் செயல்பாடு சீராக இருக்கும்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு → தினசரி நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பு.

---

4. முழு நன்மைகளை பெறும் முறைகள்

இஞ்சி சிறப்பாக நம்முடைய உணவில் சேர்த்தால் அதன் பலன்கள் முழுமையாக கிடைக்கும். சில வழிகள்:

1.   சமையலில் பச்சை இஞ்சி – சாலட், சூப், சாதம், கறி வகைகளில் சின்ன துண்டுகளாக சேர்க்கலாம்.

2.   இஞ்சி தேநீர் – சிறிது பச்சை இஞ்சி சாறு அல்லது தூள்பானில் ஊற்றிக் கசக்கவும்; காலை காலையில் குடிப்பது சிறந்தது.

3.   புகைமூட்டிய வாணலியில் வதக்கி சேர்த்தல் – கறி மற்றும் பருப்பில் சேர்ப்பது ருசியையும் நன்மையையும் கூட்டும்.

4.   இஞ்சி தூள் – தினசரி உணவின் ஒரு புள்ளியாக சேர்க்கலாம்; தேன் அல்லது எலுமிச்சையுடன் கலந்தால் பலன் அதிகம்.

5.   இஞ்சி சிரப்பு (Juice) – சிறிது இஞ்சி, தேன், எலுமிச்சை கலந்த பானம்; இரத்தச் சக்கரை மற்றும் செரிமானத்திற்கும் உதவும்.

---

5. கவனிக்க வேண்டியவை

• அதிக அளவு இஞ்சி உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கும்; குடல் ஏராளமாக உணரலாம்.
• ஹைப்பராசிடிட்டி, குருதி திண்டுவாக்கும் நோய்கள் உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் எடுத்தல் நல்லது.

---

இஞ்சி என்பது நம்முடைய உடல், மனம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றுக்கான இயற்கை பொக்கிஷம். பச்சை, வதக்கிய, தேநீர், தூள் என்று தினசரி உணவில் சேர்த்தால், அதன் முழுமையான பலன்களை பெற முடியும். இது மருந்து அல்ல; இயற்கை மருத்துவமும், நாளும் நமக்கு உறுதி தரும் நண்பருமானது.

இஞ்சி ஒரு சிறு துண்டு மட்டுமே – ஆனால் அது நம் வாழ்க்கையை முழுமையாக மாற்றும் சக்தி கொண்டது.

 

-தீபம் உடல் நலம் பகுதி

Read More