குடும்பத்தில் பேசாத வார்த்தைகளின் பாரம்:

தம்பதியருக்குள் நிகழும்மௌன யுத்தமும்அதிகரிக்கும் விவாகரத்துகளும்-


நவீன சமுதாயத்தில் திருமண உறவுகள் மிக விரைவாக முறிவடைவதையும், குடும்ப நல நீதிமன்றங்களில் விவாகரத்து வழக்குகள் குவிவதையும் நாம் அன்றாடம் பார்க்கிறோம். கள்ளக்காதல், பொருளாதாரப் பிளவுகள் அல்லது குடும்ப வன்முறைகள் மட்டுமே விவாகரத்துக்குக் காரணம் என்று நாம் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால், பெரும்பாலான விவாகரத்துகளின் அமைதியான தொடக்கப்புள்ளிதம்பதியருக்குள் நிகழும்மௌன யுத்தம்’ (Silent Treatment) தான்.

உளவியலில் இதனை ஸ்டோன்வாலிங்’ (Stonewalling) என்பார்கள். அதாவது, துணைவருடன் பேசுவதையோ அல்லது உணர்வுகளைப் பகிர்வதையோ நிறுத்திவிட்டு, தங்களுக்குள் ஒரு கற்பனைச் சுவரை எழுப்பிக் கொள்வது. இந்த மௌனம், சத்தமில்லாமல் ஒரு உறவின் அடித்தளத்தையே தகர்த்து, இறுதியில் சட்டப்பூர்வப் பிரிவினையில் கொண்டு போய் நிறுத்துகிறது.

1. மௌன யுத்தம் எவ்வாறு விவாகரத்தாக மாறுகிறது?

ஒரு குடும்பத்தில் பிரச்சனை அல்லது சண்டை ஏற்படும்போது அதை நேருக்கு நேர் பேசித் தீர்க்காமல் அமைதி காப்பது, தற்காலிகத் தீர்வாகத் தோன்றலாம். ஆனால், நீண்ட கால நோக்கில் அது உறவைக் கொடூரமாகப் பாதிக்கிறது.

சிறிய கருத்து வேறுபாடு மௌனம் / புறக்கணிப்பு உணர்ச்சி ரீதியான இடைவெளி நம்பிக்கையின்மை நீதிமன்ற விவாகரத்து

1.   உணர்ச்சி ரீதியான விலகல் (Emotional Disconnection):

தம்பதியர் ஒரே வீட்டில் வசித்தாலும், இருவருக்குமிடையே எந்தப் பேச்சுவார்த்தையும் இல்லாதபோது, அவர்கள் "ஒரே கூரையின் கீழ் வாழும் அன்னியர்களாக" மாறுகிறார்கள். இந்த உணர்ச்சிப்பூர்வமான பிளவுதான் விவாகரத்தின் முதல் படியாகும்.

2.   தீர்க்கப்படாத பிரச்சனைகளின் தேக்கம்:

பேசாத ஒவ்வொரு வார்த்தையும் மறைந்து போவதில்லை; மாறாக, அது மனதுக்குள் கசப்பாகவும் கோபமாகவும் சேகரிக்கப்படுகிறது. நாளடைவில் சிறிய விஷயங்கள் கூடப் பெரிய வெடிப்பாக மாறி, "இனி உன்னுடன் வாழவே முடியாது" என்ற முடிவுக்கு வரவைக்கிறது.

3.   சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் மாற்றுகளின் ஈர்ப்பு:

வீட்டிற்குள் மௌனமும் புறக்கணிப்பும் மட்டுமே கிட்டும் சூழலில், மனித மனம் தனக்கான ஆறுதலை வெளியே தேடத் தொடங்குகிறது. இது சமூக வலைத்தளங்கள் வழியேயான தொடர்புகளுக்கோ அல்லது மூன்றாம் நபரின் ஈர்ப்புக்கோ வழிவகுத்து, இறுதியாகக் குடும்ப முறிவில் முடிகிறது.

2. நிஜ வாழ்க்கை உதாரணங்கள் (Case Studies)

உதாரணம் 1: "அமைதியே தண்டனை" (சுரேஷ் - மேகலா தம்பதி)

சுரேஷும் மேகலாவும் திருமணமாகி 5 ஆண்டுகள் சேர்ந்திருந்தவர்கள். சுரேஷ் எப்போது குடும்ப விஷயங்களைப் பேச வந்தாலும், மேகலா பதிலளிக்காமல் தன் கைப்பேசியைப் பார்த்தவாறே மௌனமாகி விடுவார். கேள்விகளுக்கு "ம்ம்", "சரி" என்ற ஒற்றைச் சொல் பதில்கள் மட்டுமே வரும். இந்தத் தொடர் புறக்கணிப்பால் சுரேஷ் கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானார். "என்னை ஒரு மனிதனாகவே மதிக்காத ஒருவருடன் வாழ்வதை விடத் தனியாக இருப்பதே மேல்" என்று கூறி, சுரேஷ் விவாகரத்து கோரி நீதிமன்றத்தை நாடினார்.

உதாரணம் 2: ஈகோவும் உடனடிப் பிரிவும் (விஜய் - அனிதா தம்பதி)

இருவருமே .டி (IT) துறையில் பணிபுரிபவர்கள். பணிச்சுமையால் ஏற்படும் சிறிய உராய்வுகளின் போது இருவருமே "நான் ஏன் இறங்கி வர வேண்டும்?" என்ற ஈகோவால் வாரக்கணக்கில் பேசாமல் இருப்பார்கள். நாளடைவில் இந்த மௌன இடைவெளி அதிகரித்து, இருவரிடையேயும் உரையாடலே இல்லாமல் போனது. கடைசியில் "பரஸ்பர புரிதல் இல்லை" (Incompatibility) என்ற காரணத்தைக் கூறி இருவருமே பரஸ்பர சம்மதத்துடன் விவாகரத்து பெற்றனர்.

3. விவாகரத்தைத் தவிர்க்கும் உளவியல் தீர்வுகள்

நவீன சமுதாயத்தில் விவாகரத்து விகிதத்தைக் குறைக்கவும், குடும்ப அமைதியைக் காக்கவும் உளவியலாளர்கள் பின்வரும் நடைமுறைகளைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்:

பிரச்சனை சூழல்

தவறான அணுகுமுறை (விவாகரத்துக்கு வழிவகுப்பது)

ஆரோக்கியமான அணுகுமுறை (உறவைக் காப்பது)

கடுமையான கோபம்

அறையைப் பூட்டிக்கொண்டு வாரக்கணக்கில் பேசாமல் இருப்பது.

"எனக்கு இப்போது மன அமைதி தேவைப்படுகிறது. 1 மணிநேரம் கழித்துப் பேசலாம்" எனத் தெளிவுபடுத்துவது.

கருத்து வேறுபாடு

"நீ மாறவே மாட்டாய்" என இணையரைப் புறக்கணிப்பது.

பிரச்சனையை மட்டும் தனியாகப் பிரித்துப் பார்த்து, அதைப்பற்றி உரையாடுவது.

தவறு நடக்கும்போது

அமைதி மூலம் தண்டனை வழங்கி ஈகோ பார்ப்பது.

சுயமரியாதையை விட உறவு முக்கியம் என உணர்ந்து, மன்னிப்புக் கேட்பது அல்லது தருவது.

4. இன்றைய மனிதனுக்கான முக்கிய அறிவுரைகள்

  • பேச்சுதான் உறவின் சுவாசம்: செடிக்கு நீர் ஊற்றுவது போல, திருமண உறவுக்குத் தொடர்ச்சியான உரையாடல் அவசியம். பேசாத வார்த்தைகள் உறவைச் சாகடிக்கும் விஷமாகும்.
  • கவுன்சிலிங் (Couples Therapy) நாடத் தயங்காதீர்கள்: மௌன சுவர்களை உடைக்க முடியாவிட்டால், விவாகரத்து முடிவுக்கு அவசரமாகச் செல்லும் முன் ஒரு தம்பதியர் ஆலோசகரை (Marriage Counselor) அணுகுவது தீர்வைத் தரும்.
  • ஈகோவைத் துறப்பதே வெற்றி: "யார் முதலில் பேசுவது?" என்ற போட்டி திருமண வாழ்க்கைக்கு உகந்ததல்ல. விட்டுக்கொடுப்பவர்கள் தோற்றுப்போவதில்லை; மாறாக, உறவைக் காப்பாற்றுகிறார்கள்.

மௌனம் என்பது துறவிகளுக்கு அழகாக இருக்கலாம்; ஆனால், தம்பதியருக்கு அது மெல்லக் கொல்லும் நஞ்சாகும். அன்பான சொற்களாலும், திறந்த மனதுடனான பேச்சுக்களாலும் மட்டுமே விவாகரத்து எனும் ஆபத்திலிருந்து குடும்ப அமைப்பைப் பாதுகாக்க முடியும்.                                                             

🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔தீபம் உளவியல் உலகம்