"மனம் ஒரு குரங்கு" என்பார்கள். ஆனால், அந்தக் குரங்குதான் மனித நாகரிகத்தின் நாயகன். இத்தனை கால வளர்ச்சியில் மனிதன் கண்டடைந்த ஆகப்பெரிய விந்தை அவனது 'மனம்'. ஆனால், உண்மையில் மனம் என்பது எங்கே இருக்கிறது? அது வெறும் நரம்புகளின் கூட்டமைப்பா அல்லது எல்லைகளற்ற பிரபஞ்சத்தின் அங்கமா?
1.
உயிரியல் கண்ணாடி: மூளையின் நடனம்
அறிவியல் ரீதியாகப் பார்த்தால், மனம் என்பது மூளையின் ஒரு செயற்பாடு (Function). கணினித் திரையில் நாம் காணும் படங்கள் எப்படி உள்ளே இருக்கும் 'சிப்' (Chip) மற்றும் மின்சுற்றுகளின் விளைவோ, அப்படித்தான் மனமும்.
உதாரணம்: ஒரு இனிமையான இசையைக் கேட்கும்போது, மூளையில் 'டோபமைன்' (Dopamine) சுரக்கிறது. அந்த வேதியியல் மாற்றத்தை நாம் 'மகிழ்ச்சி' என்று பெயரிட்டு அழைக்கிறோம்.
கோபம் வரும்போது இதயத்துடிப்பு அதிகரிப்பதும், பயப்படும்போது உள்ளங்கை வியர்ப்பதும் மூளை தரும் கட்டளைகளே. இங்கு மனம் என்பது ஒரு உயிரியல் மென்பொருள் (Biological Software).
2.
வாழ்வியல் உண்மை: ஒரு
உணர்வுத் தளம்
மூளை என்பது வன்பொருள் (Hardware) என்றால், மனம் என்பது அதில் ஓடும் மென்பொருள். மூளை சிதைந்தால் மனம் சிதைகிறது என்பது உண்மைதான். ஆனால், மனம் என்பது வெறும் சதைப்பிண்டம் மட்டுமல்ல. அது நாம் சேமித்து வைத்திருக்கும் நினைவுகள், அனுபவங்கள் மற்றும் கற்பனைகளின் தொகுப்பு.
3.
ஆன்மீக மற்றும் குவாண்டம் பார்வை: பிரபஞ்ச வெளிப்பாடு
அறிவியலுக்கு அப்பாற்பட்ட தத்துவவாதிகளும், நவீன குவாண்டம் இயற்பியலாளர்களும் ஒரு கருத்தை முன்வைக்கிறார்கள்: "மனம் என்பது வானொலிப் பெட்டி போன்றது."
வானொலிப் பெட்டி (மூளை) இசையை உருவாக்குவதில்லை; காற்றில் பரவியிருக்கும் அலைகளை (பிரபஞ்ச சக்தி) அது உள்வாங்கி ஒலியாக மாற்றுகிறது.
உதாரணம்: நீங்கள் ஒருவரைப் பற்றி நினைக்கும் அதே கணத்தில் அவரிடமிருந்து அழைப்பு வருவது, அல்லது ஒரு அசம்பாவிதம் நடப்பதற்கு முன் உங்கள் உள்ளுணர்வு எச்சரிப்பது போன்றவை உங்கள் மனம் இந்த பிரபஞ்ச அலைவரிசையோடு இணைந்திருப்பதன் சான்றுகள்.
4.
மனதை ஆளுமைப்படுத்துவது
எப்படி?
மனம் என்பது மூளையின் இயக்கமா அல்லது பிரபஞ்சத்தின் வெளிப்பாடா என்ற விவாதம் ஒருபுறம் இருக்கட்டும். நடைமுறை வாழ்க்கையில் அது ஒரு கருவி.
நேர்மறை எண்ணங்கள்: ஒரு இருட்டு அறையில் விளக்கேற்றினால் இருள் மறைவது போல, நல்ல எண்ணங்கள் மூளையின் நியூரான்களை (Neurons) ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
பயிற்சி: மூளை ஒரு தசை (Muscle) போன்றது. தியானம் மற்றும் வாசிப்பின் மூலம் மனதை நாம் விரும்பியபடி செதுக்க முடியும்.
👉
சுருக்கமாகச் சொன்னால், மனம் என்பது மூளை
எனும் மேடையில் பிரபஞ்ச சக்தி நிகழ்த்தும் ஒரு நாடகம். உடல் அதற்குத் தேவையான ஆற்றலை வழங்குகிறது; பிரபஞ்சம் அதற்குத் தேவையான உணர்வுகளை வழங்குகிறது.
நம் எண்ணங்கள் செம்மையானால், நம் வாழ்வு மட்டுமல்ல, இந்தப் பிரபஞ்சமே நமக்காக இயங்கும். உங்கள் மனதை ஒரு போர்வீரனாக அல்ல, ஒரு தோட்டக்காரனாக மாற்றுங்கள். அப்போதுதான் உங்கள் வாழ்க்கை நந்தவனமாகும்.
0 comments:
Post a Comment