பழக்கங்கள் எப்படி நம் அடையாளமாக மாறுகின்றன?

"நாம் எதை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறோமோ, அதுவாகவே நாம் மாறுகிறோம்" என்பது நவீன உளவியல் உண்மை. ஆனால், இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே தமிழின் சங்க இலக்கியங்கள் மனிதனின் பழக்கவழக்கங்கள் அவனது அடையாளத்தை எப்படித் தீர்மானிக்கின்றன என்பதை மிக நுட்பமாகப் பதிவு செய்துள்ளன.

இன்றைய வேகமான டிஜிட்டல் உலகில், நமது சிறு சிறு பழக்கங்கள் எப்படி ஒரு மாபெரும் ஆளுமையாக உருவெடுக்கின்றன என்பதை சங்க காலப் பாடலோடு ஒப்பிட்டுப் பார்ப்போம்.

 

1. சங்க இலக்கியம் காட்டும் 'பழக்கத்தின்' வலிமை

சங்க இலக்கியத்தில் புறநானூற்றுப் பாடல் (191), பழக்கங்கள் மற்றும் எண்ணங்கள் ஒரு மனிதனின் அடையாளத்தை (அவனது தோற்றத்தைக்கூட) எப்படி மாற்றுகின்றன என்பதற்குச் சிறந்த உதாரணம். பிசிராந்தையார் பாடிய அந்தப் பாடல்:

 

"யாண்டுபல வாக நரையில வாகுதல்

யாங்காகியர் என வினவுதி ராயின்..."

 

(பொருள்: எனக்கு வயதான போதும் தலைமுடி நரைக்காமல் இளமையாக இருப்பது எப்படி என்று கேட்கிறீர்களா? அதற்குத் தகுந்த குணமும், நற்பண்புகளும் கொண்ட மக்களும், சான்றோர்களும் என்னைச் சுற்றி இருப்பதே காரணம்.)

இங்கே கவிஞர் சொல்வது என்னவென்றால், ஒருவன் நற்பண்புகளைப் பழக்கமாகக் கொண்ட சான்றோர்களுடன் பழகும்போது, அவனது மனநிலை அமைதியடைகிறது. அந்த 'நிம்மதியான மனநிலை' எனும் பழக்கமே அவனது இளமையானத் தோற்றத்திற்கும், அடையாளத்திற்கும் காரணமாகிறது.

2. நரம்பியல் பாதையும் அடையாள உருவாக்கமும்

நமது மூளை ஒரு காடு போன்றது. ஒரு பாதையில் மீண்டும் மீண்டும் நடக்கும்போது அங்கே ஒரு தடம் உருவாவதைப் போல, ஒரு செயலைத் திரும்பச் செய்யும்போது மூளையில் 'நரம்பியல் பாதை' (Neural Path) உருவாகிறது.

உதாரணமாக, தினமும் ஒரு மணிநேரம் வாசிக்கும் பழக்கம் உள்ளவர், தன்னை அறியாமலேயே ஒரு 'அறிஞராக' (Intellectual) அடையாளப்படுத்தப்படுகிறார். ஆரம்பத்தில் அது ஒரு செயலாகத் தொடங்கி, பின் பழக்கமாகி, இறுதியில் அதுவே அவரது அடையாளமாக மாறுகிறது.

 

3. 'அணு அளவு' மாற்றங்களின் பெரு விளைவு

நவீன உளவியலில் 'Atomic Habits' என்று அழைக்கப்படும் சிறு பழக்கங்கள், ஒரு மனிதனின் அடையாளத்தைத் தீர்மானிக்கும் 'வாக்குகள்' (Votes) போன்றவை.

தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் ஒரு பக்கமாவது எழுதும் பழக்கம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு 'எழுத்தாளர்' என்ற அடையாளத்தை நோக்கி நகர்கிறீர்கள்.

ஒவ்வொரு முறையும் ஆரோக்கியமான உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, நீங்கள் 'உடல்நலனில் அக்கறை கொண்டவர்' என்ற அடையாளத்தைப் பெறுகிறீர்கள்.

சங்க காலத்தில் ஒரு வீரன் 'மறவன்' என்று அழைக்கப்பட அவன் போர்க்களத்தில் காட்டிய தொடர் வீரப் பழக்கங்களே காரணமாக இருந்தன. இன்று, ஒரு மென்பொருள் பொறியாளர் அல்லது கலைஞர் என எவராக இருந்தாலும், அவர்களின் அன்றாட உழைப்பும் ஒழுக்கமுமே அந்த அடையாளத்தைத் தருகின்றன.

 

4. தற்காலச் சூழலும் டிஜிட்டல் பழக்கங்களும்

இன்றைய காலகட்டத்தில் நமது பழக்கங்கள் பெரும்பாலும் திரைகளுக்கு (Screens) பின்னால் கழிகின்றன.

தொடர்ந்து எதிர்மறையான செய்திகளையும், வதந்திகளையும் பகிரும் பழக்கம் ஒருவரை 'சமூக விரோதி'யாக அடையாளப்படுத்தும்.

அதே இணையத்தைப் பயன்படுத்திப் புதிய மொழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதும், ஆக்கபூர்வமான விவாதங்களில் ஈடுபடுவதும் ஒருவரை 'நவீன சிந்தனையாளர்' ஆக்கும்.

👉👉👉

நற்பண்புகளைப் பழக்கமாக்கிக் கொண்டால் "யாதும் ஊரே யாவரும் கேளிர்" என்ற கனியன் பூங்குன்றனாரின் வரிகளைப் போல,  உலகம் முழுவதையும் நம் உறவாக மாற்றும் அடையாளத்தைப் பெறலாம்.

பழக்கங்கள் என்பவை நம்மைச் செதுக்கும் உளிகள். நாம் எத்தகைய சிலையாக மாறப்போகிறோம் என்பது, இன்று நாம் கையில் எடுத்திருக்கும் பழக்கங்களைப் பொறுத்தே அமைகிறது. எனவே, உயர்ந்த அடையாளத்தைப் பெற உயரிய பழக்கங்களை இன்றே தொடங்குவோம்.

 

தீபம் உளவியல் உலகம்