உயிரைக் காக்கும் அறிவியல், விழிப்புணர்வு மற்றும் முதலுதவி**
இந்த நிலை குறித்து அறிவியல் ரீதியான புரிதலும், சரியான முதலுதவி விழிப்புணர்வும் இருந்தால், பல உயிரிழப்புகளைத் தவிர்க்க முடியும் என்பதையே மருத்துவ நிபுணர்கள் தொடர்ந்து வலியுறுத்துகின்றனர்.
உணவுக் குழாய் – மூச்சுக் குழாய் : உடலின் நுட்பமான ஒத்திசைவு
மனித உடலில் கழுத்து மற்றும் மார்பு பகுதிகள் வழியாக இரு முக்கிய குழாய்கள் செல்கின்றன.
-
உணவுக் குழாய் (Esophagus) – உணவை வயிற்றுக்கு எடுத்துச் செல்கிறது
-
மூச்சுக் குழாய் (Trachea) – காற்றை நுரையீரலுக்கு எடுத்துச் செல்கிறது
இயற்கையாகவே,
-
மூச்சுக் குழாய் எப்போதும் திறந்த நிலையில் இருக்கும்
-
உணவுக் குழாய், உணவு விழுங்கும் தருணத்தில் மட்டுமே திறக்கப்படும்
உணவு விழுங்கும் நேரத்தில், மூளை அனுப்பும் கட்டளையின்படி மூச்சுக் குழாய் தற்காலிகமாக மூடப்பட்டு, உணவு பாதுகாப்பாக உணவுக் குழாயில் செல்கிறது.
போன்ற காரணங்களால் இந்த ஒத்திசைவு குலையும்போது, உணவு மூச்சுக் குழாயில் சென்று சுவாசத்தைத் தடுக்கிறது. இதுவே புரையேறுதலின் அடிப்படை காரணம்.
குழந்தைகள் ஏன் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?
-
பெரிய துண்டுகளாக உணவு ஊட்டுதல்
-
மெல்லாமல் விழுங்கச் செய்தல்
-
டிவி, மொபைல் பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிட வைப்பது
போன்ற செயல்கள் மிகுந்த ஆபத்தை உருவாக்குகின்றன.
குறிப்பாக, Button Battery விழுங்கப்பட்டால், ஒரு மணி நேரத்திற்குள் ரசாயன கசிவு தொடங்கி, உணவுக் குழாய் மற்றும் குடலில் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
வேகமாக சாப்பிடும் பழக்கம் – நவீன சமூக ஆபத்து
இன்றைய வாழ்க்கை முறையில்,
-
வேகமான உணவு
-
பேசிக்கொண்டே சாப்பிடுதல்
-
திரை (Screen) கவனச்சிதறல்
இவை அனைத்தும் புரையேறுதலுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
சிக்கன் பீஸ் போன்ற பசைத் தன்மை கொண்ட உணவுகள் தொண்டையில் ஒட்டிக் கொள்வதால், தசைகளின் இயல்பான இயக்க நேரம் மாறி, உணவு தவறான பாதையில் செல்லும் வாய்ப்பும் அதிகரிக்கிறது.
இதனால், “சாப்பிடும் போது உணவின் மீது முழு கவனம்” என்பது ஒரு ஒழுக்க விதி மட்டுமல்ல; உயிர் பாதுகாப்பு விதி ஆகும்.
மூச்சுக்குழாயில் சிக்குதல் – நேரமே உயிர்
பல குழந்தைகள் மாதக்கணக்கில் இருமிய பிறகே, ஸ்கேன் பரிசோதனையில் மூச்சுக்குழாயில் பட்டாணி போன்றவை இருப்பது கண்டறியப்பட்ட நிகழ்வுகள் மருத்துவர்களால் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன.
ஹெய்ம்லிச் மனேவர் : உயிர் காக்கும் முதலுதவி
புரையேறுதல் ஏற்பட்டால் உடனடியாக செய்ய வேண்டிய முதலுதவி:
பெரியவர்கள் / குழந்தைகள் (ஒரு வயதுக்கு மேல்)
-
பாதிக்கப்பட்ட நபரின் பின்னால் நிற்கவும்
-
இரு கைகளையும் இடுப்பைச் சுற்றி இறுக்கமாகப் பிடிக்கவும்
-
வயிற்றின் மேல் பகுதியில்,மேல்நோக்கி வலுவாக 5–6 முறை அழுத்தம் கொடுக்கவும்
-
பொருள் வெளியேறவில்லை என்றால் உடனே மருத்துவ உதவி பெறவும்
சிறு குழந்தைகள் / கைக்குழந்தைகள்
-
குழந்தையைத் தங்கள் தொடை மீது முகம் கீழாக படுக்க வைத்து
-
முதுகில் தட்டுதல்
-
வயிறு அழுத்தம் (Chest thrust)
இவை மிக எளிய ஆனால் உயிர்காக்கும் முறைகள்.
விழிப்புணர்வே பாதுகாப்பு
மேலை நாடுகளில்,
-
சில உணவுகள் குழந்தைகளுக்கு தடை
-
Button Battery போன்றவை பொம்மைகளில் பயன்படுத்த அனுமதி இல்லை
என்பது, அவர்கள் உயிர் பாதுகாப்பை முதன்மையாகக் கருதுவதற்கான சான்று.
கற்றுத்தருவது, சமூக ரீதியாக மிக அவசியமானது.
👉
-தீபம் உடல்நலம்
0 comments:
Post a Comment